Что надо есть, чтобы "разбить" камни в почках

Совершенно понятно, что многие факторы мы не в силах изменить: генетические заболевания, увы, чаще всего неизлечимы, сменить климат и работу может позволить себе далеко не каждый, от травм никто не застрахован. Но есть один пункт, контроль над которым может взять абсолютно точно. И это – питание. Вид диеты при мочекаменной болезни во многом зависит от типа камней. По своему составу конкременты бывают аминокислотные, оксалатные, уратные, фосфорно-кальциевые и смешанные.

Образование аминокислотных камней характерно для заболеваний обмена веществ. В этом случае необходимый вариант питания при основном заболевании будет иметь ведущую роль.

Уратные камни.

Чаще всего такие «товарищи» сопутствуют подагре – нарушению обмена пуринов. В таком случае отказаться лучше от следующих продуктов: мясо, субпродукты, наваристые бульоны (употреблять мясные и рыбные изделия при уратных камнях рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю); алкогольные напитки, особенно пиво и вино; бобовые; грибы. Диета должна в основном состоять из круп, овощей и фруктов, а также молочных продуктов. Так как уратные камни образуются в кислой среде, рекомендуется прием щелочных минеральных вод, лимонного сока.

Оксалатные камни.

Оксалаты образуются при избытке продуктов щавелево-уксусной кислоты. Из рациона нужно исключить: зелень (салат, шпинат, петрушка, сельдерей); свеклу; чай, кофе, какао; шоколад; добавки к пище, содержащие витамин С; продукты питания, в которых аскорбиновая кислота выступает в качестве консерванта; ограничить употребление моркови, томатов, курицы и говядины. Основу рациона должны составлять картофель, злаки, капуста, тыква, горох, бананы, абрикосы. Крупы и молочные продукты лучше употреблять в первой половине дня.

Фосфорно-кальциевые соли.

К образованию таких камней чаще всего приводят хронические заболевания некоторых органов, а также воспалительные болезни мочевыделительной системы. Поэтому предотвратить их образование поможет подкисление мочи. Для этого следует исключить из употребления: алкоголь; кофе; пряности; газированные напитки. Следует ограничить употребление фруктов и овощей, кислых ягод и молочных продуктов. Для того, чтобы уменьшить риск развития недостатка кальция, рекомендуется время от времени устраивать «загрузочные» дни, употребляя продукты, богатые кальцием. При кальциево-фосфорных камнях рекомендуется есть мясо, рыбу, крупы и макароны, сливочное и растительные масла.

Источник