Доктор Комаровский назвал единственный способ укрепления иммунитета

Доктор Комаровский назвал единственный способ укрепления иммунитета
Евгений Стелькин

Врач и телеведущий Евгений Комаровский назвал единственный способ, позволяющий укрепить иммунитет.

Об этом он рассказал в своем Instagram.

По его утверждению, для этого необходимо выполнять ряд условий: заниматься спортом, не употреблять вредную пищу, сократить количество сахара, следить за весом и оберегать себя от стрессов. Кроме того, важно испытывать положительные эмоции, регулярно заниматься сексом. Еще одним фактором он назвал необходимость отказаться от стерильной среды, поскольку иммунная система должна постоянно контактировать с многообразием бактерий.

«Это все естественное для человека плюс свежий воздух. Вот это все и есть укрепление иммунитета», — сказал он. Комаровский особо отметил, что не существует «волшебных таблеток», позволяющих укрепить иммунитет.

Источник

Особенности пластиковых окон для делового офиса Купить новостройку или вторичку? Sony Xperia TX - спустя 3 года эксплуатации Можно ли заработать настоящие деньги с помощью мобильного телефона Новость о пожаре в Мытищи

Лента новостей