04.06.2018 10:09

Как бросить курить: советы Ульяны Супрун

Евгений Стелькин

Глава Минздрава Украины Ульяна Супрун по случаю Всемирного дня без табака рассказала, как можно избавиться от вредной привычки.

"В Украине в последние годы люди начинают меньше курить, как взрослые, так и дети, однако миллионы людей продолжают сознательно разрушать свое здоровье. По статистике, курит каждый пятый взрослый украинец", – пишет Супрун в Facebook.

Она рассказала, что курение является одним из основных факторов развития хронической обструктивной болезни легких, эмфиземы и рака легких, гортани, полости рта и поджелудочной железы.

"Нужно много усилий, чтобы справиться с этой пагубной привычкой как со стороны государства, так и каждого лично. Очень важно, чтобы люди, которые не являются курильщиками, помогали близким, друзьям и знакомым отказаться от табака. Многие курильщики привыкли к сигаретам еще с детства. Есть исследования, которые говорят, что около 80% взрослых курильщиков начинают курить в возрасте до 18 лет. Им отказаться от табака очень сложно", – говорит и.о. министра здравоохранения.

Главный совет Ульяна Супрун - посещать интернет-сервис с рекомендациями и советами, как бросить курить.

"Лучше всего – предупредить тягу к сигаретам еще с детства, – утверждает она. – Специалисты советуют говорить прямо о рисках, связанных с курением, больше привлекать ребенка к спортивным активностей, учить здоровому образу жизни и привычкам, а самое главное – не курить самым и быть положительным примером!".

Источник

Стулья для кухни Можно ли заработать настоящие деньги с помощью мобильного телефона Как быстро увеличить депозит Новость о пожаре в Мытищи Купить новостройку или вторичку?

Лента новостей