Кому и когда худеть нельзя: врач назвал возраст

Кому и когда  худеть нельзя: врач назвал возраст
Евгений Стелькин

Худеть можно и нужно, но не всем. В определенном возрасте похудение опасно для здоровья. Как заявил врач-геронтолог Юрий Конев, людям преклонного возраста категорически не стоит заниматься похудением.

"Существует единое мнение, что людям пожилого и старческого возраста худеть противопоказано. Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели отрицательно скажутся на здоровье пожилого человека", — пояснил Конев в интервью радио Sputnik.

По словам специалиста, человеку следует привести вес в норму до 60 лет, чтобы организм не требовал больше еды, чем необходимо.

"Энергетические потребности с возрастом снижаются, а растянутый желудок говорит, что хочется есть. Здесь заложен диссонанс, поскольку желудок нам сигнализирует, что мы голодны, а количество съедаемой пищи надо с возрастом уменьшать", — заключил геронтолог.

Источник

"Умный" ремешок для часов Как быстро увеличить депозит Проблема гаджетомании у детей Утепляем дом Спортивные комплексы для развития детей

Лента новостей