От чего стоит отказаться, чтобы забыть о врачах раз и навсегда

В жизни есть совершенно неочевидные вещи, которые наносят вред нашему организму, пишет adme.

1. Пить напитки из жестяной банки

Многим людям нравится пить напитки из жестяных банок. Вот только прежде чем это делать, неплохо представить, как эту банку перевозили в пыльном грузовике, где она лежала, что на нее капало и сыпалось, а главное — как много микробов сейчас находится на ее крышке.

2. Класть сумку на стул или кровать

По возвращении домой женщина обычно кидает свою сумочку на кресло или кровать. Потом переодевается, разбирает покупки, моет руки и садится на то же место, где ранее лежала сумка.

3. Часто носить галстук

Американские исследователи утверждают, что туго затянутый галстук давит на яремную вену, в результате чего повышается давление на глазное дно. Это может привести к развитию глаукомы и слепоты.

4. Пить кофе из пластиковых стаканов

Качественный и вкусный кофе сейчас можно купить на каждом углу. В руках оказывается долгожданный пластиковый стакан с ароматным напитком, а с ним и токсичный химикат бисфенол А, который негативно влияет на рост и восстановление клеток организма, концентрацию внимания, уровень энергии и репродуктивную функцию.

5. Между салатом и бургером выбирать салат

Стоит заметить, что салаты бывают очень и очень разными, и в некоторых случаях вроде бы полезное блюдо может оказаться жирнее бургера.

6. Брать на себя всю домашнюю работу

Американские врачи выяснили, что такая повседневная обязанность, как уборка в доме, становится причиной повышенного давления. При этом главный вред связан не с самими хлопотами по наведению порядка, а с беспокойством и тревогой, как со всем этим справиться, и обидой на домочадцев, если все дела ложатся только на ваши плечи.

7. Обращаться к доктору Google

Согласно медицинским исследованиям, 80 % пользователей Интернета пытаются поставить себе диагноз самостоятельно. Интернет — не самый надежный источник информации.

Источник