Предупреждение от медиков: не ешьте дыню, если у вас эти болезни

Предупреждение от медиков: не ешьте дыню, если у вас эти болезни
Евгений Стелькин

В Украине начался сезон дынь. Из-за холодной весны урожай начали собирать позже, однако именно в августе уже можно выбрать сочную и ароматную дыню.

Но есть ее можно далеко не всем, а тем более - злоупотреблять этим овощем.

"Несмотря на то, что дыню относят к семейству тыквенных, содержание сахара в ней намного выше", - отмечает иммунолог и диетолог Людмила Гончарова в эфире канала "Украина".

Поэтому максимальная порция, которую советует диетолог - 300 граммов и до семи вечера. И главное - ни с чем не смешивать. А некоторым вообще от дыни лучше отказаться.

"Это самодостаточный продукт, он не любит соседства других фруктов или ягод, иначе будет вздутие и метеоризм. Не следует употреблять дыню, если есть какие-то нарушения слизистой, сахарный диабет - когда мы можем вызвать раздражение", - рассказывает врач.

Источник

Стулья для кухни Как организовать туристический поход Выращивание цветной капусты Корпоратив на работе: что надеть? Лето – 2015. Модные женские часы

Лента новостей