Самые ленивые побежали в зал: модель показала, как изменилась ниже пояса благодаря спорту

На австралийскую фитоня Тэмми Хемброу в «Инстаграме» подписано 12 миллионов человек, которые любуются ее соблазнительными формами в бикини. Однако девушка не всегда была такой спортивной: чтобы добиться идеального тела, модели, как она призналась, пришлось работать над собой много лет.

В подтверждение своих слов Тэмми выложила коллаж из трех фото, показав впечатляющую трансформацию своих ягодиц. На первом снимке предстала очень худая девушка без округлых бедер, на последнем — знойная фитоняшка с эффектными объемами.

Однако не все поверили, что 26-летняя мать двоих детей добилась таких результатов без вмешательства пластических хирургов. Но Тэмми уверяет фолловеров, что все дело в терпении, регулярных занятиях и правильной еде. По ее словам, достаточно заниматься хотя бы по полчаса пять дней в неделю и преображение обязательно случится. Но, конечно, придется подождать.

«Работайте усердно, питайте свое тело большим количеством хорошей еды — и вы действительно сможете добиться огромных перемен», - комментирует Тэмми.

Тэмми не только постит красивые фото в соцсетях, но и выпустила свою линию одежды. А также создала фитнес-приложение для тех, кто хочет улучшить свои тело и здоровье.

Источник