Названа порция кофе, которая взбодрит и продлит жизнь

Эксперты изучили данные четырех миллионов участников эксперимента и выяснили, что две чашки кофе без сахара могут защитить нервную систему организма от воспаления – это позволяет прожить дольше.

Так, ученые проанализировали около 40 специальных исследований и включили в них информацию о проведенных ими экпериментах над 4 миллионами участников, а также назвали причины более 450 тысяч человеческих смертей.

Оказалось, что всего две чашки кофе помогают значительно снизить риск болезней Альцгеймера и Паркинсона. Как показало исследование, кофеин специфически воздействует на нейромедиатор аденозин, а он помогает нервной системе организма человека защищаться.

Отмечается, что ученые нашли закономерность среди тех, кто пил кофе не менее 20 лет подряд. И у этих людей смертность наблюдалась ниже, чем у нелюбителей кофе.

Источник