Фигура человека портится из-за недостатка воды - результаты исследования

Научные работники осуществили лабораторный эксперимент, результат которого показал, что недостаток воды является главной причиной развития ожирения, пишет Вестник здоровья.

По словам специалистов из Мичиганского университета, благодаря проведению комплексных исследований врачам удалось зафиксировать, что представители слабого и сильного пола, которые употребляют мало воды, рискуют заболеть ожирением. По мнению сотрудников из клинического центра, жидкость для питья помогает людям в процессе похудения.

Следует заметить, что в новых экспериментах были задействованы более 9 тысяч респондентов. Авторы лабораторных испытаний являются участниками программы под названием Nutrition Examination Survey. Медики доказали, что высокий индекс массы тела вызван недостаточной гидратацией организма. По словам ученых, около трети мужчин и женщин в возрасте 18-64 лет употребляют мало воды.

Исследователи настоятельно рекомендуют кушать больше овощей и фруктов, которые содержат множество полезных компонентов.