10.08.2018 13:18

Кому стоит исключить орехи из своего рациона

Кому стоит исключить орехи из своего рациона
Евгений Стелькин

Орехи рекомендуют употреблять ежедневно, так как в их составе множество полезных веществ. Но, как оказалось, орехи можно есть не всегда, а только при отсутствии определенных заболеваний. Об этом пишет "Комментарии".

В числе болезней, при которых грецкие, кедровые, миндаль, и прочие не могут быть включены в рацион, назвали ОРВИ, ангину, кашель и простуду, а также диатез, крапивницу, экзему, псориаз и нейродермит.

Помимо них орехи противопоказаны при энтероколитах, язвах желудка, колитах и гастритах, болезнях двенадцатиперстной кишки.

Даже здоровым людям не желательно переусердствовать с орехами, дабы не вызвать рвоту, головную боль и тошноту. И даже отравление.

В малых же дозах орехи принесут только пользу.

Источник

Экономим на отоплении Диета для страдающих от диабета "Умный" ремешок для часов Купить новостройку или вторичку? Спортивные комплексы для развития детей

Лента новостей