Лучше не злоупотребляйте! Этот вкусный напиток добавит вам неприятностей

Оказывается, напиток, без которого большинство работников не представляют начало трудового дня, такой беспощадный к фигуре. Чашка латте на завтрак со временем скажется на ваших боках и бедрах.

Об этом заявляют ученые, которые проанализировали, как кофе с различными добавками влияет на здоровье, - пишет Соsmopolitan.

Как выяснилось, утренняя чашка латте значительно повышает уровень сахара в крови. Специалисты уверенно заявляют, что употребление этого напитка каждое утро добавит за год 5 лишних килограммов.

Любители этого напитка отмечают его нежный вкус. В состав латте кроме кофе входит также сахар и молоко. Даже если вы не добавляете сахар, жирное молоко сделает свое дело. Ведь молочная пена повышает калорийность в несколько раз.

Тем, кто следит за фигурой, диетологи советуют все же не так часто пить латте, а также похожие капучино, моккачино и другие.

Источник